Comment travailler sans s’épuiser

Date de la formation

Cette formation est destinée aux professionnels de la relation d’aide, de la relation de soin, du travail social et du management.

Date : à déterminer.

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En général, l’épuisement survient lorsque l’on en « fait trop ».

Trop en quantité, certes mais parfois trop « dans la relation ». On prend alors en charge,  la personne que l’on est censée aider, et pour le coup… on est  soi-même en « surcharge ».

Cet atelier fait la liste des attitudes qui risquent de charger la mule, et qui, accumulées, font que la fatigue, puis l’épuisement, puis le burn-out, pointent leur nez à la fin de la journée, à la fin de l’année, ou même tout à coup sans prévenir.

Nous utiliserons les ressources de l’analyse transactionnelles et de ses principaux concepts :

– jeux psychologiques

– les cinq drivers

– la symbiose et la passivité

– le scénario de vie.

Une fois cernés les causes de l’épuisement, nous verrons comment mettre en place les antidotes adéquats, pour pouvoir enfin se concentrer sur la tâche gratifiante d’aider réellement, en restant à la bonne distance.

Personnes concernées :

Professionnels de la relation d’aide : psychologues, psychothérapeutes, médecins, soignants para-médicaux et travailleurs sociaux, managers et responsables d’équipe…

A l’issue de cette formation, les participants seront à même de :

Dépister leurs principales sources d’épuisement

D’y remédier par un comportement adéquat

De replacer la relation d’aide dans un contexte relationnel  sain et plus respectueux d’eux-mêmes et de la personne aidée.

Animateur : Dr Christophe Marx

Analyste Transactionnel Enseignant et Superviseur Certifié EATA

Praticien EMDR Europe

Ancien praticien Attaché au CHU de Nîmes.

 Prix  : 150 €

Exonérés de TVA au titre de la formation permanente.

Inscriptions : cliquez ici

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